Rückbildungskurse

Um nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden, ist gezielte regelmäßige Gymnastik wichtig. Rückbildungsgymnastik fördert die Festigung der Bauch– und Beckenbodenmuskulatur und beugt Gebärmuttersenkungen vor. Ihr Baby und Geschwister bis 3 Jahre können Sie gerne mitbringen.

  • Rückbildung mit Barbara mit Kinderbetreuung
    Dienstags von 09.30 – 10.30 Uhr 
    Dienstags vom 10.45 – 11.45 Uhr
  • Rückbildung mit Carina ohne Kinderbetreuung                                                                                 Donnertags  9:30-10:45                                                                                  

Die alle Kurse finden unter „2G“-Regel in Präsenz statt. Einen Nachweis muss zu Beginn des Kurses vorgelegt werden.

Anmeldung Rückbildung Barbara
Anmeldung Rückbildung Carina