Rückbildungskurse

Um nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit zu werden, ist gezielte regelmäßige Gymnastik wichtig. Rückbildungsgymnastik fördert die Festigung der Bauch– und Beckenbodenmuskulatur und beugt Gebärmuttersenkungen vor. Ihr Baby und Geschwister bis 3 Jahre können Sie gerne mitbringen.

  • Rückbildung mit Barbara mit Kinderbetreuung
    Dienstags von 09.30 – 10.30 Uhr 
    Dienstags vom 10.45 – 11.45 Uhr
  • Rückbildung mit Carina ohne Kinderbetreuung (aber das Baby kann natürlich mit gebracht werden)     Donnertags  10:00-11:15                                                            
Anmeldung Rückbildung Barbara
Anmeldung Rückbildung Carina